Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Hayatın temposu, her gün karşımıza yeni sorumluluklar ve zorluklar çıkarıyor. Çalışma hayatı, okul, sosyal ilişkiler ve kişisel hedeflerimiz derken bazen yorulmak kaçınılmaz hale geliyor. Zihinsel ve fiziksel yorgunluk, hayatın doğal bir parçası olsa da, bunları nasıl yönettiğimiz, genel sağlığımızı ve mutluluğumuzu etkileyebilir. Yorgunluk, bazen sadece bir ruh hali değil, aynı zamanda vücudumuzun ihtiyaç duyduğu bir dinlenme işareti olabilir. Peki, son zamanlarda kendini nasıl hissediyorsun?Hadi teste!
